糖尿病可以吃藍(lán)莓嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可以吃藍(lán)莓，而且藍(lán)莓這類水果升糖指數(shù)又并不太高，所以糖尿病患者在適量的食用之后，并不會使得血糖升高的特別的嚴(yán)重。
對于糖尿病患者來說，并不是在患病之后便不能夠吃水果了，血糖控制在可以進(jìn)食水果的范圍之內(nèi)，便可以吃水果，例如空腹血糖控制在小于7mmol/L，餐后兩小時(shí)控制在小于9mmol/L的時(shí)候，便可以吃水果。
當(dāng)然，這是指的患者沒有懷孕的時(shí)候，妊娠期間血糖要求更為嚴(yán)格，空腹餐后兩小時(shí)，血糖分別要控制在小于5.3以及6.7mmol/L。
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