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糖尿病可以食用白蘿卜嗎

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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糖尿病患者可以吃白蘿卜,適量的進(jìn)食并不會導(dǎo)致進(jìn)餐之后血糖的較大的波動。

白蘿卜其實升糖指數(shù)并不太高,而且進(jìn)食之后還有使得患者增加胃腸道蠕動的作用,可以在一定程度上既控制了餐后血糖,又改善了患者常會有的便秘等情況的發(fā)生。

但是注意飲食不能單一,不能只吃白蘿卜,還應(yīng)該去選擇其他的適合自己的食物進(jìn)行食用。總的來說,糖尿病患者是不能夠吃甜食,不能夠喝飲料的。

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