躺惡心了要怎么緩解
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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躺惡心了緩解方法有：
1、坐起來。如果是因?yàn)槠教梢l(fā)的惡心，并且目前惡心癥狀不是很嚴(yán)重，坐起來后是可以逐漸得到緩解的。同時(shí)可以適當(dāng)喝些溫開水，這也是可以起到緩解作用的。
2、保持室內(nèi)空氣通暢。如果導(dǎo)致該現(xiàn)象出現(xiàn)的原因，是因?yàn)樗幁h(huán)境過于封閉引起的，一般把窗戶打開，讓外面空氣流通進(jìn)來，改善室內(nèi)空氣后是可以得到緩解的。
3、口服藥物。如果是因?yàn)檫M(jìn)食沒多久躺下后引發(fā)的惡心，可以服用促消化的藥物來做治療，比如健胃消食片等。
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