頭沉冒虛汗中醫(yī)怎么調(diào)養(yǎng)
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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頭沉、冒虛汗，可以喝點(diǎn)山藥薏米芡實(shí)粥，能補(bǔ)五臟、養(yǎng)陰益氣，也可以喝點(diǎn)五味子顆?；蛘吡兜攸S丸調(diào)理。也可以服用谷維素或者維生素，并且注意緩解精神緊張、壓力大的情況。
頭沉、冒虛汗，這種情況可能是體質(zhì)虛弱，也可能是有貧血缺鈣、植物神經(jīng)功能紊亂的情況。
平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，按時(shí)休息，避免經(jīng)常的熬夜、勞累，可以多吃些新鮮的蔬菜、雞蛋和動(dòng)物的內(nèi)臟，一定要糾正不良的生活習(xí)慣，戒煙、戒酒。
濟(jì)寧市中醫(yī)院
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