頭痛頭暈發(fā)熱吃什么好呢
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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頭痛頭暈發(fā)熱的時候多吃西瓜、喝綠豆湯、多飲水比較好。
西瓜、綠豆屬于涼性食物，對于頭痛頭暈發(fā)熱有改善作用。西瓜、綠豆湯內(nèi)含有營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，不但可以補充水分，還含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，具有清熱解毒、退燒的藥理作用。
頭痛頭暈發(fā)熱時，出現(xiàn)飲食減少，多吃點西瓜，能夠補充人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)和能量。西瓜也被稱作天然白虎湯，具有退燒的作用。無論什么疾病導致的頭痛、頭暈、發(fā)燒，都需要多補充水分促進機體的代謝，有利于退燒。
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