退燒出虛汗平時(shí)要注意什么
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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退燒出虛汗要注意保持衣服的干燥，要做好保暖的工作，減少不必要的外出以免再次的受涼，從而導(dǎo)致再次發(fā)燒出虛汗。平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)身體的鍛煉，這樣可以幫助提高體質(zhì)，防止病毒的入侵，減少退燒出虛汗的現(xiàn)象。
退燒出虛汗也要注意飲食，不要吃過(guò)涼的食物，應(yīng)該多吃溫食，可以多食易消化的食物，例如粥、面條等，不要吃大魚大肉等油膩的食物。
退燒出虛汗可以多飲水，這樣有助于身體機(jī)能的回復(fù)，更好的補(bǔ)充的人體的水分。
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