外痔吃什么食物好
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雷麩爾 副主任醫(yī)師
邵陽市中心醫(yī)院 肛腸科
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外痔的患者吃纖維豐富和潤腸通便的食物比較好。
外痔是齒線以下痔區(qū)靜脈血管淤積形成的血管團(tuán)，平時(shí)可以吃膳食纖維豐富的食物，如火龍果、芥菜、韭菜、香蕉、蘋果等，這些食物有較高的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘和改善外痔。也可以吃潤腸通便的食物，如空腹喝一杯蜂蜜水、吃黑芝麻、核桃等，可以滋潤腸道有助于糞便排出，預(yù)防外痔進(jìn)一步嚴(yán)重。
平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，改善肛周血液循環(huán)，也有利于緩解外痔。
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