陰毛外陰白斑如何調(diào)理好呢
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曾澤蓉 副主任醫(yī)師
自貢市婦幼保健院 產(chǎn)科
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陰毛外陰白斑的調(diào)理如下：
一，要調(diào)理好自己的心態(tài)，保持愉快平和的心情。在日常生活中，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，還要養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間。尤其要注意外陰的清潔衛(wèi)生，保持外陰的干燥，內(nèi)褲盡量選擇寬大、透氣、棉質(zhì)的。
二，飲食上一定要全面多樣化，多吃一些新鮮的蔬菜水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如各種豆類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)、芹菜、菠菜，花椰菜、各種菇類(lèi)，這樣可以促使身體的狀況比較好。避免各種免疫性的疾病，或者營(yíng)養(yǎng)不良造成外陰白斑或者陰毛的白斑。
三，要勤換內(nèi)褲，不要經(jīng)常的摩擦外陰而引起病變的發(fā)生。
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