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游泳后腹痛要怎么緩解

逄煥寧
逄煥寧 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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游泳后腹痛的緩解方法有:

1、熱敷處理??梢允褂脽崦韺μ弁磪^(qū)域進(jìn)行局部熱敷,這樣可以起到緩解作用。

2、喝水以及注意做好保暖。患者出現(xiàn)腹痛后適當(dāng)喝些溫開水,同時做好腹部保暖工作,也可以起到緩解作用。

3、藥物治療。對于腹痛劇烈的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用藿香正氣水來緩解,該藥物對于改善因為腹部受涼、腸痙攣導(dǎo)致的腹痛有較好效果。

平時在游泳前要做好充足的熱身準(zhǔn)備。

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