使月經(jīng)提前的食療方法有哪些
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曾澤蓉 副主任醫(yī)師
自貢市婦幼保健院 產(chǎn)科
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想要使月經(jīng)提前的食療方法，有以下幾種：
第一，可以吃益母草。每天喝一大碗益母草，可以幫助子宮收縮，促使子宮內(nèi)膜盡快地脫落，從而使月經(jīng)提前。
第二，可以適當(dāng)喝紅糖生姜水。因?yàn)榧t糖生姜水具有活血化瘀的作用，從而可以使女性的月經(jīng)提前。
這些方法只是有可能會(huì)提前，并不是絕對(duì)的，這是因人而異的。建議廣大女性如果想讓月經(jīng)提前，可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇西藥，比如孕酮的方法催經(jīng)，這樣也可以達(dá)到使月經(jīng)提前的目的。同時(shí)，在平時(shí)要保持愉快平和的心情，多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，提高女性自身的抵抗力和免疫力。
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