運(yùn)動(dòng)后一直打嗝咋辦
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)后一直打嗝，這種情況可以服用甲氧氯普胺或氯丙嗪，能緩解打嗝的情況。
運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)打嗝，這種情況考慮是在運(yùn)動(dòng)時(shí)吸入氣體，引起了胃脹氣和膈肌痙攣。運(yùn)動(dòng)之前吃的食物太多，運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致了消化不良，引發(fā)胃氣上逆，出現(xiàn)打嗝。要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)循序漸進(jìn)，不要?jiǎng)×掖罅康倪\(yùn)動(dòng)。還有飲食不要吃些容易產(chǎn)氣的和油膩性的食物，避免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)消化不良?；颊弑M量不要在飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起胃部不適。
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