腎虛怎么治療呢
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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腎虛可通過藥物治療，配合食療的方式進(jìn)行治療。
主要是由于勞累過度、情志郁結(jié)、熬夜、飲食不規(guī)律、久病未愈、過度性生活等原因引起?？捎醚a(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理治療，如固精丸、六味地黃丸等。多吃補(bǔ)腎效果較好的食物，如韭菜、腰子、羊肉、核桃、栗子、黑木耳、小麥、黑豆等。還有蝦、淡菜、泥鰍、牛肉、牡蠣、鵪鶉、鴿肉、蛇肉等，具有補(bǔ)腎益精的作用。
日常生活中應(yīng)注意休息，不要過度勞累，不要熬夜，節(jié)制性生活。
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