整晚都在打嗝怎樣能好
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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整晚都在打嗝通過以下幾種方式進(jìn)行調(diào)理能好：
1、多喝水。整晚打嗝可以準(zhǔn)備一杯溫開水，然后彎腰喝下去，彎腰時(shí)內(nèi)臟會(huì)起到按摩作用，能夠緩解膈肌痙攣，從而減輕打嗝的癥狀。
2、深呼吸。一直打嗝可以試著深呼吸一口氣，然后再屏住呼吸，再將體內(nèi)的氣體慢慢的呼出去，也可以緩解打嗝的癥狀。
3、按壓穴位。當(dāng)出現(xiàn)打嗝癥狀時(shí)可以使用左右手指，用力掐住中指頂部，大約兩分鐘左右，打嗝的癥狀也可以得到緩解。
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