中學(xué)生腎虛怎么治
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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中學(xué)生腎虛可從以下幾個方面進(jìn)行治療：
1、注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜。
2、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)和免疫力，提高自己的抗病能力，戒掉手淫的不良習(xí)慣。
3、多吃補(bǔ)腎的食物，如牛肉、羊肉、枸杞、牡蠣、腎臟、韭菜、核桃、黑芝麻、山藥、黑豆、狗肉、栗子等，對腎虛有一定的緩解作用。
4、藥物治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎的中成藥進(jìn)行治療，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、金鎖固精丸等。
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