中醫(yī)看月經(jīng)不調(diào)需要注意哪些問題
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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通過中醫(yī)調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)，在日常生活中需要注意的事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：
1.要養(yǎng)成一種良好的飲食習(xí)慣，避免進(jìn)食辛辣刺激或過于生冷的食物。盡量多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的飲食，在滿足身體所需的同時(shí)，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。
2.要養(yǎng)成一種良好的生活習(xí)慣，避免過度熬夜或者精神壓力過大，要保持一種良好的心態(tài)。
3.要做好保暖工作，避免腹部著涼，以免加重病情。
除此之外，還要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，了解身體的恢復(fù)情況。
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