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小孩咳嗽吃啥

董顯燕
董顯燕 主任醫(yī)師

贛州市人民醫(yī)院 兒科

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小孩咳嗽可以以下食物:

1、吃質(zhì)地柔軟和清淡的食物,比如可以吃蔬菜、小米粥等。粥類食物當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可補(bǔ)充小孩成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。

2、可以給小孩吃新鮮的蔬菜。因?yàn)樾迈r的蔬菜中含有豐富的維生素和纖維素,補(bǔ)充足夠的維生素,有利于感冒癥狀和咳嗽現(xiàn)象的好轉(zhuǎn)。

3、要吃具有潤(rùn)肺止咳功效的食物,比如梨子、枇杷、銀耳。

小孩咳嗽要適當(dāng)?shù)娘嬎人缘臅r(shí)候也可以輕輕的拍打孩子的背部,這樣可以稀釋痰液,也可以促進(jìn)痰液的排出。

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