人打呼嚕怎么治療
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李建武 副主任醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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人打呼嚕的治療方法包括減肥、調(diào)整睡姿、手術(shù)治療等。
1、如果是因為身體過于肥胖所導(dǎo)致的打呼嚕，建議積極地進行減肥治療。
2、過于肥胖可能導(dǎo)致咽腔狹窄，從而出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，在睡覺的時候要注意調(diào)整睡姿，采用側(cè)臥睡覺。不要仰頭睡覺，以免舌根后綴阻塞呼吸道產(chǎn)生打呼嚕的現(xiàn)象。
3、如果打呼嚕的癥狀比較嚴重，可以采用手術(shù)治療的方法。
平時一定要注意多休息，不要過度勞累。要多吃些清淡、易消化的食物，保證呼吸道通暢。
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