小孩子咳嗽能吃蘋果嗎
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- 戴貞照 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
小孩子咳嗽時(shí)可以吃蘋果。
1、蘋果富含碳水化合物、水、礦物質(zhì)和維生素，能補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)所需，也不會(huì)上火，適合感冒的小孩子吃。
2、注意不能吃太多，以免影響其他食物攝入，也不要吃太冰的蘋果，建議吃新鮮蘋果，不要吃果脯、干片等容易上火的制品。合并腹瀉時(shí)不要吃新鮮蘋果，只能吃蒸熟的蘋果。
3、咳嗽時(shí)還可以吃梨、柚子、橙子等下火的水果，不要吃芒果、菠蘿、楊梅、李子等刺激性強(qiáng)的水果。
咳嗽時(shí)的飲食要清淡易消化，要多喝水。
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