預(yù)防咳嗽的方法有哪些
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李建武 副主任醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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預(yù)防咳嗽是有很多種方法的，比較常見的方法包括經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體等，效果最好的屬于注射流感疫苗。
如果經(jīng)常鍛煉身體就可以很好的提高體質(zhì)，同時(shí)提高身體免疫力，自然就可以預(yù)防感冒、預(yù)防咳嗽。在平常生活中要注意氣候的變化，在溫度升降的時(shí)候應(yīng)該注意衣服的加減。
在日常生活中應(yīng)該經(jīng)常開窗給室內(nèi)注入新鮮空氣，可以避免空氣中的微生物積累過多，減少感冒咳嗽等發(fā)生的概率，盡量少去擁擠的公共場所。
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