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嚴重打呼嚕是怎么回事

仰杰
仰杰 副主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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嚴重打呼嚕是因為睡姿不良、睡覺前從事過刺激性活動、由于肥胖、患有鼻部疾病。

1、睡姿不良。是由于睡覺時的姿勢不正確,比如仰臥、趴著睡,這兩種姿勢容易出現(xiàn)打呼嚕。

2、睡覺前如果喝過濃茶、咖啡或者是激烈運動,導(dǎo)致肌肉沒有得到放松,從而產(chǎn)生了打呼嚕。

3、肥胖。由于鼻息肉通常很肥大,導(dǎo)致睡覺時出現(xiàn)呼嚕聲。

4、疾病原因??赡苁腔加斜遣款惣膊』蛘呤茄屎眍惣膊?,使呼吸道受到阻礙,從而導(dǎo)致睡覺時產(chǎn)生打呼嚕。

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