腎結(jié)石自行排出的方法有哪些
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孫先華 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 泌尿外科
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腎結(jié)石自行排出的方法包括多飲水以及多做跳躍運(yùn)動(dòng)。
如果腎結(jié)石的直徑較小，應(yīng)當(dāng)加大飲水量，每天的飲水量保持在2500毫升以上。然后反復(fù)排尿，能夠促進(jìn)結(jié)石向下移動(dòng)，也能夠防止新的結(jié)石形成。同時(shí)也要多進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)，比如原地跳躍、跳繩，也有助于結(jié)石向體外排出。
如果結(jié)石的直徑較大或者是不規(guī)則，卡在了輸尿管末端，無(wú)法自行排出，應(yīng)當(dāng)考慮進(jìn)行體外沖擊波碎石。能夠?qū)⒔Y(jié)石擊碎，碎石就會(huì)隨同尿液排出體外。
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