防止遺精的方法
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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防止遺精的方法包括以下幾種：
1、養(yǎng)成良好的生活習慣。不要手淫，平時要加強身體的鍛煉，男士可以選擇打籃球、練太極等，能夠促進身體的血液循環(huán)，少抽煙喝酒等。
2、合理的性生活。不要長時間的禁欲，因為長時間的禁欲就容易導致精子精液儲存過多，從而出現(xiàn)遺精的發(fā)生。
3、積極的治療生殖系統(tǒng)炎癥。如果患者存在生殖系統(tǒng)炎癥\前列腺炎或者陰莖炎精囊炎等要及時的治療，才能夠防止遺精的發(fā)生。
如果只是偶爾性的遺精，屬于正常的生理現(xiàn)象，經(jīng)常出現(xiàn)遺精就是有問題的，平時要多注意觀察身體出現(xiàn)遺精的變化情況。
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