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眩暈吃什么好

任赫
任赫 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科

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眩暈可以多吃些芹菜、洋蔥、木耳、芝麻等可緩解大腦的供血不足。還要多吃些清熱解毒的食物,如胡蘿卜,可有助于降低血壓,對于提高機體的免疫力也是有幫助。

患者還要選擇些具有利尿消腫作用的食物,如香菇、香蕉、綠豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜等。還可以經(jīng)常吃些蓮子、紅豆等這些食物,可有效的緩解眩暈的癥狀。

補腦的食物有紅棗、核桃、雞蛋、瘦肉、牛奶等,對于單純性的眩暈癥,可用甲鈷胺進行調(diào)理治療。

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