怎樣才能讓頭發(fā)變多
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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要想讓頭發(fā)變多，建議如下:首先，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過于油膩的食物，規(guī)律作息，不要熬夜。
其次，對(duì)頭部的頭皮進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)選擇適合自己頭皮的洗發(fā)產(chǎn)品。再者，避免過度的燙發(fā)染發(fā)，平時(shí)盡量讓頭發(fā)自然風(fēng)干，少用吹風(fēng)機(jī)。
最后，還可以服用一些生發(fā)的中成藥物，或者通過植發(fā)這項(xiàng)技術(shù)讓頭發(fā)變多。
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