站多了腰疼是怎么回事
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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站多了腰疼考慮和腰椎疾病、骨盆前傾、腰肌勞損以及其它原因有關(guān)。
第一，腰椎疾病。如果患有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等腰部疾病，站立的時候會加重腰部的負擔(dān)，從而引起腰疼。
第二，骨盆前傾。骨盆前傾的患者在站立的時候，會使腰椎后方的關(guān)節(jié)面承受較大壓力而引起腰疼。
第三，腰肌勞損。腰肌勞損主要是由于腰部肌肉積累性的損傷、久站久坐等原因引起。在站立的時候會引起肌肉勞損而出現(xiàn)腰疼。
第四，其它原因。比如腰椎發(fā)育異常、風(fēng)濕免疫性疾病、超重等，站多之后也會引起腰疼。
當出現(xiàn)腰疼的時候要避免久站，適當活動腰部使腰部肌肉放松，在一定程度上可以緩解腰疼。
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