指甲凹陷是怎么回事
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)元素有蛋白質(zhì)、維生素B、鈣、鋅等，如果缺乏營(yíng)養(yǎng)元素，指甲容易出現(xiàn)凹陷的現(xiàn)象。
1、過(guò)度勞累也是指甲凹陷的常見(jiàn)原因，尤其是長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的人群，手部長(zhǎng)期處于重力壓力下，就很容易出現(xiàn)指甲凹陷現(xiàn)象。
2、真菌感染也會(huì)導(dǎo)致指甲凹陷，平時(shí)不重視衛(wèi)生，患上灰指甲等皮膚疾病也容易出現(xiàn)這樣現(xiàn)象。
出現(xiàn)指甲凹陷現(xiàn)象要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多攝入蛋白質(zhì)、維生素，在平時(shí)要重視休息，不要過(guò)度勞累。
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