打嗝要怎么緩解
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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緩解打嗝的方法有很多，比如屏氣、打噴嚏、喝水、按壓穴位等。
1、屏氣，患者屏住呼吸30秒到45秒之間，然后再將手指或者是筷子放入口中，同時輕輕刺激上顎三分之二處就能夠立刻停止打嗝癥狀。
2、打噴嚏，在打嗝時候可以用鼻子聞胡椒粉，或者是辣椒粉等有刺激性較強的物體，就可以制止打嗝。
3、喝水，患者打嗝之后可以喝一大口溫水，然后分幾次進行吞咽就可以緩解打嗝癥狀。
4、按壓穴位，可以按壓足三里，大約按摩3-5分鐘左右，就可以緩解癥狀。
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