偏頭痛的食療
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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偏頭疼的患者除了服用藥物以外，比如可以服用一些預(yù)防性治療偏頭疼的藥物，在飲食方面也是非常的重要的。飲食方面建議是如下：第一要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
新鮮的蔬菜和水果有助于保持血管的彈性，減輕血管功能的紊亂，對預(yù)防偏頭痛是有用的。患者平時可以多吃一些橘子，橙子，菠蘿，西瓜，香蕉等，也要多吃一些青菜。
第二，建議患者可以服用一些含B族維生素比較高的食物。比如一些動物的肝臟，一些谷類食物，一些魚類，一些瘦肉，一些五谷雜糧等。
第三，偏頭痛的患者注意平時不要喝一些葡萄酒，也不要吃一些腌制品、奶酪等，這些物質(zhì)是容易誘發(fā)偏頭痛的。
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