鼻子吸氣嘴呼氣好處是什么
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李建武 副主任醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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鼻子吸氣嘴呼氣的好處主要就是可以對吸入肺部的空氣進行加濕、加溫以及凈化。
1、一般外界的空氣總是有渾濁的，因為空氣中經(jīng)常含有有害的物質以及各種粉塵、顆粒等，所以使用鼻子吸氣，這些空氣在進入鼻腔之后，就會被鼻毛上面的粘液吸附，從而起到凈化空氣的作用。
2、隨著空氣通過鼻腔來進入下呼吸道這一個過程中，又可以為這些空氣進行加濕和加溫，從而避免了干冷的空氣進入下呼吸道，從而刺激下呼吸道黏膜，否則可能會導致呼吸道黏膜的充血和水腫。
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