受涼頭暈怎么緩解
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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受涼頭暈可以緩解的方法如下：
1、受涼后頭暈患者首先要多參加體育鍛煉，提升自身的免疫力。多吃有營養(yǎng)的食物，免疫力增加了就會減少著涼頭暈的現(xiàn)象。
2、在季節(jié)變化時要適當(dāng)?shù)奶砑右挛?。因為有些患者在天氣較涼時，沒有及時的添加衣物，就會導(dǎo)致受涼引起頭暈。
3、受涼頭暈后需要注意臥床休息，不要過度的勞累?？梢远嘧鲱^部的按摩，促進血液循環(huán)，緩解癥狀。
4、如果頭暈的癥狀較為嚴(yán)重，患者可以通過服用活血的藥物進行治療。
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