偶爾頭暈是什么原因
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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偶爾頭暈可能是作息不規(guī)律引起的，或者是平時(shí)有低血壓，甚至出現(xiàn)貧血等情況，都可能會(huì)引起頭暈的?？梢匀メt(yī)院先做一下血糖和血壓的測量，先確診是否有這方面的問題，然后再進(jìn)行調(diào)理。
在生活中一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，盡量不要熬夜，在飲食上也要做到營養(yǎng)均衡，最好是不要挑食、不要節(jié)食要避免對身體健康造成影響。每天養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉可以提高免疫力以及提高抵抗力，這對增強(qiáng)體質(zhì)也是有很好幫助的，而且能夠降低生病的機(jī)率。
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