頭暈頭痛吃什么食物好
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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頭暈、頭痛最好是吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，比如吃點(diǎn)雞蛋湯或者吃點(diǎn)米粥，也可以吃些山楂等。盡量就是以清淡的為主，而且要注意營養(yǎng)補(bǔ)充，但在這段期間盡量不要吃辛辣、刺激性食物，最好是不要飲酒，避免加重頭疼的現(xiàn)象。
頭暈頭疼的原因比較多，比如受涼引起的或者是血壓高引起的。最好根據(jù)身體檢查，確診具體原因之后，針對性的治療。
平時做好保暖工作盡量不要熬夜，多注意身體的鍛煉，注意增強(qiáng)體質(zhì)。
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