腦梗的人吃什么食物好
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王勇 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 神經(jīng)外科
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腦梗的人要多吃一些富含維生素以及纖維素的食物，如蘋果、青菜、木耳、芹菜、香菜、油麥菜、菠菜、香菇、洋蔥、香蕉、柚子、大棗等。以及全谷雜糧類的食物，如玉米、小麥、燕麥、黑米、全麥?zhǔn)w麥面等。
也要注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多吃一些高蛋白質(zhì)食品，如魚蝦、各種蛋類、豆制品等，對(duì)腦梗病人是有好處的，家禽類可選擇雞、鴨、鵝等。
日常生活中要養(yǎng)成規(guī)律的作息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高免疫力，飲食方面以清淡、低鹽、低脂為主，少吃肥肉或者膽固醇過高的食物。
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