剖腹產(chǎn)多久可以做仰臥起坐
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趙素敏 主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 產(chǎn)科
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剖宮產(chǎn)后具體多久可以做仰臥起坐，主要還是看患者的恢復(fù)情況，一般是在3~6個(gè)以后才可以做仰臥起坐。
如果剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的身體狀況良好，后期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都還不錯(cuò)，大概在三個(gè)月左右就可以恢復(fù)如初，這個(gè)時(shí)候一般就可以做仰臥起坐了。但是如果身體一直比較弱，最好是等半年以后再開(kāi)始做仰臥起坐，以免腹部出現(xiàn)疼痛。
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在術(shù)后是一定要注意休息的，平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多煲一些湯喝。除了可以增加奶的質(zhì)量以外，也可以加快身體的恢復(fù)。術(shù)后42天到半年可以做盆底的康復(fù)。
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