生完孩子第一餐吃什么
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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生完孩子第一餐應該喝點粥。
剛剛生過寶寶之后身體是比較虛弱的，胃部也會不舒服，如果吃太重口味的東西，以免影響到身體健康，還有可能會給胃部增加負擔的，可以吃點清淡的喝點小米粥或者也可以喝點酸湯面條，這樣子對身體有好處，還可以幫助下奶的。
生過寶寶之后，在坐月子期間要注意飲食方面的問題，不要吃重口味的，也要注意不要中風了，盡量穿的厚一點，以免留下月子病，因為月子病是非常難治的疾病。
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