流產(chǎn)后可以吃什么食物
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劉長(zhǎng)艷 副主任醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 婦科
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流產(chǎn)后可以吃清淡營(yíng)養(yǎng)均衡易消化的食物，比如肉類(lèi)、蔬菜、水果、奶制品等。
流產(chǎn)后需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，通過(guò)食物補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)所需，促進(jìn)流產(chǎn)后恢復(fù)。肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶制品等可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素等。蔬菜、水果，比如西紅柿、蘋(píng)果、香蕉等，其含有豐富的維生素、膳食纖維等，對(duì)產(chǎn)后身體恢復(fù)均有益。
流產(chǎn)后飲食清淡為主，不要吃過(guò)多濕熱、辛辣、油炸食物，以免引起急性腸胃炎會(huì)影響流產(chǎn)后身體恢復(fù)。
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