維生素D吃多少會中毒
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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人體服用維生素D，如果一天服用的劑量超過4000IU，就會導(dǎo)致維生素D中毒。
如果發(fā)生維生素D中毒，會出現(xiàn)異?？诳?、皮膚瘙癢、厭食、嗜睡、嘔吐、腹瀉、尿頻等癥狀，甚至還會出現(xiàn)高鈣血癥、高血壓等。如果孕婦在孕早期階段，即孕12周內(nèi)發(fā)生維生素中毒，可以導(dǎo)致胎兒畸形。
嬰幼兒、老年人，妊娠期婦女、哺乳期婦女，一般需要再額外補(bǔ)充維生素D，一天補(bǔ)充量大約在400-800IU之間。如果補(bǔ)充劑量達(dá)到2000IU，會出現(xiàn)維生素D超標(biāo)，達(dá)到4000IU就會導(dǎo)致維生素D中毒。
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