怎樣防止猝死
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張家麗 副主任醫(yī)師
大連市第二人民醫(yī)院 急診科
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防止猝死方法如下：
1、注意休息，避免勞累。過(guò)勞是猝死的重要原因，過(guò)勞會(huì)引起抵抗力下降，還容易引起重要臟器功能障礙，尤其是心臟容易出現(xiàn)爆發(fā)性心肌炎、惡性心律失常等，猝死的幾率會(huì)明顯增加。平時(shí)要保持規(guī)律的生活，盡量別熬夜。
2、有基礎(chǔ)疾病的注意治療，比如高血壓、冠心病、糖尿病、高血脂等。有這些疾病的患者，注意定期體檢，盡量是各項(xiàng)指標(biāo)維持在正常范圍內(nèi)。
3、保持心情舒暢，避免過(guò)度興奮，避免情緒變化引起內(nèi)臟功能障礙。
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猝死原因
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