一運動出汗多是腎虛嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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一運動出汗多并不是腎虛。
運動出汗多這是屬于正常生理現(xiàn)象，因為運動能夠促進血液循環(huán)、提高自身代謝能力，就會運動之后出現(xiàn)出汗的情況，這是屬于正常的生理現(xiàn)象，運動過后出虛汗，能夠幫助身體排除濕氣。所以，在運動過后如果出大量汗液，要及時洗澡、更換干爽衣物避免著涼。
運動出汗多并不是腎虛表現(xiàn)，屬于正常的生理現(xiàn)象不需要治療，只要注意出汗之后及時更換干爽衣物即可，在運動過后要適當補充水分。
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