月經(jīng)不調(diào)腎虛吃什么
月經(jīng)不調(diào)、腎虛，可以在飲食上多吃滋補類的食物，比如木耳、桑葚、梨子、楊桃、烏梅、山藥、牛肉、羊肉等。不僅能夠滿足身體所需，增強體質(zhì)，還可以起到補中益氣的作用，能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)，改善腎虛。
月經(jīng)不調(diào)、腎虛是臨床上比較常見的一種現(xiàn)象，主要癥狀表現(xiàn)為經(jīng)血顏色較紅，且質(zhì)地黏稠，并且還會伴隨便秘、手腳冰涼、尿頻以及手足心熱等現(xiàn)象。
需要注意，飲食調(diào)整只能起到一定的改善作用。如果病情比較嚴重，最好及時到醫(yī)院進行檢查治療。
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