孕婦風寒感冒食療方法有哪些
孕婦風寒感冒食療方法主要有以下幾種:
1、可以選擇白蘿卜、蜂蜜水進行飲用,先把蘿卜洗凈切片入碗,然后倒入蜂蜜,一起蒸半小時服食即可。食用臥床出汗后,癥狀即好轉??梢云鸬桨l(fā)汗散寒、止咳化痰的作用。
2、雞湯。雞湯里面含有豐富的蛋白質,不僅能夠滿足身體所需,增強人抵抗力,還可以減輕感冒、鼻塞、流鼻涕等癥狀。
3、金橘蜂蜜茶。先把金橘洗凈晾干,罐子也洗好晾干,把金橘放進罐子,再加食鹽晃勻后后密封。一個月后開封食用即可。可以起到祛寒止咳的作用。
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