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骨折吃燕窩好嗎

骨折以后在骨折愈合中會消耗大量的能量,這些能量可以通過飲食攝入,有些人喜歡在骨折以后吃燕窩認(rèn)為燕窩營養(yǎng)豐富可以促進(jìn)骨則愈合而是沒有科學(xué)依據(jù)的。

燕窩是燕子口腔分泌的唾液,是一種異種蛋白,對骨折愈合沒有明顯的優(yōu)勢。

建議患者多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物如牛羊肉、雞蛋、牛奶以及含鈣高的食物如蝦皮、海帶等食物,這些食物營養(yǎng)豐富價格便宜,對于身體愈合有很大的好處。

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