10個(gè)月寶寶可以吃西瓜嗎
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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10個(gè)月寶寶可以吃西瓜。西瓜營養(yǎng)豐富，是夏季降暑佳品，口感甜美，適合小孩口味。
西瓜中除了大量水分外、還有較多的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素D、維生素A、鈣鐵鋅等微量元素，具有利尿降溫、止咳化痰、健脾排便作用，能夠?yàn)槠涮峁┏渥愕乃?，以及一定的營養(yǎng)物質(zhì)。
10個(gè)月寶寶胃腸功能已經(jīng)基本發(fā)育成熟，對(duì)各種營養(yǎng)物質(zhì)都能較好的消化吸收，適量攝入可以促進(jìn)新陳代謝、改善便秘，但要注意量的控制，以免影響其他食物的攝入，不利于均衡營養(yǎng)。
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