11個月寶寶可以吃綠豆粥嗎
11個月寶寶是可以適量吃綠豆粥的。
綠豆含有多種維生素,礦物質(zhì)元素,具有清熱解毒,止咳利尿的功效。但是綠豆比較硬,所以給孩子做綠豆粥一定要將綠豆煮爛才可以,否則容易導(dǎo)致孩子消化不良,出現(xiàn)腹脹,腹痛的情況。
11個月的寶寶一般的食物都可以吃,比如新鮮的蔬菜水果,魚肉,蝦肉,蛋清,動物肝臟,動物血等。家長要均衡給孩子搭配飲食,保證孩子身體攝入充足的營養(yǎng),有利于孩子身體發(fā)育。
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