多囊樣改變要注意什么
多囊樣改變應該注意調整飲食結構，堅持進行有氧運動，注意控制血糖，按療程用藥調理。
1、調整飲食結構，盡量不要吃高熱量的食材。推薦低脂、低鹽飲食，有助于病情恢復。
2、堅持進行有氧運動，控制自己的體重和血糖，也可以改善多囊，幫助激素水平逐漸穩(wěn)定。
3、選擇合適的藥物調理。多囊容易出現(xiàn)月經失調、閉經、肥胖等，還會影響女性的受孕，堅持吃短效避孕藥會有一定的效果，多數女性能恢復正常經期。
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