婦科病做什么運(yùn)動(dòng)好
-
-
王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
查看其他語(yǔ)音
婦科病做有氧運(yùn)動(dòng)比較好。比如：
1、游泳。堅(jiān)持游泳能夠提高身體的免疫力，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
2、跑步。每天堅(jiān)持跑步半小時(shí)左右能夠控制自己的體重，還可以鍛煉心肺功能。做有氧運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中有助于自身的內(nèi)分泌變得平衡，能起到調(diào)經(jīng)、預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)的效果。
3、瑜伽。堅(jiān)持做瑜伽有助于提高身體的柔韌性，還可以緩解焦慮的情緒。情緒對(duì)多種婦科疾病有很大的影響，保持心情愉悅能夠有效改善多種婦科疾病。
-
-
太原市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦科疑難雜癥...
-
-
太原市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦科宮頸病變...
-
-
嘉興市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦科疾病的綜...
-
-
嘉興市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各類(lèi)疾...
-
-
湖北省中醫(yī)院(光谷院區(qū)) 婦科
擅長(zhǎng)： 中西醫(yī)結(jié)合治療崩...
-
-
湖北省中醫(yī)院(光谷院區(qū)) 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)中醫(yī)治療排卵...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)月經(jīng)失調(diào)、婦...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 研究方向各種流產(chǎn)...
-
-
婦科病的預(yù)防
婦科病是女性常見(jiàn)和多發(fā)的疾病，這也是由于女性特殊的生理構(gòu)造所造成的。婦科病的預(yù)防... 詳細(xì)?
-
-
什么是婦科??？婦科病會(huì)傳染給男...
婦科病對(duì)女性來(lái)說(shuō)是一種常見(jiàn)的病，也是女性害怕的一種疾病，有的人癥狀輕，有的人癥狀... 詳細(xì)?
-
-
乳腺X線(xiàn)檢查
乳腺X線(xiàn)檢查是檢查乳腺疾病的常用方法之一，也可用于乳腺癌的篩查以... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)