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腳跟有骨刺怎么辦

劉立寧
劉立寧 副主任醫(yī)師

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腳跟長(zhǎng)骨刺平時(shí)盡量穿寬松的鞋和厚底的鞋,可以進(jìn)行微波理療或者遠(yuǎn)紅外線物理治療,還可以口服美洛昔康和塞來(lái)昔布。如果效果不好,需要進(jìn)行手術(shù)切除跟骨骨刺。

腳跟有骨刺一般是指跟骨的下段有骨質(zhì)增生。主要癥狀是在行走站立的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)足跟部的疼痛,多以中老年人為主。

平時(shí)盡量避免穿高跟鞋少走路,一定注意不要受涼,可以每天進(jìn)行熱敷或者燙洗。飲食上不要吃辛辣、刺激性的食物。

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