骨折與豆類
骨折以后在骨折愈合過程中會消耗大量的能量，而這些能量需要從飲食中攝入，吃豆制品就是一種很好的食品。
豆制品中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，氨基酸以及少量的微量元素，這些物質(zhì)對于骨折愈合起到很好的促進(jìn)作用。
除豆制品以外，還可以吃其他促進(jìn)骨折愈合的食物如海帶、蝦皮、骨頭湯等以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多的食物如牛羊肉、雞蛋、牛奶，藥物可以口服接骨續(xù)筋類如接骨丹、接骨膠囊等。
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