流虛汗是什么原因
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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流虛汗考慮是由以下幾種原因引起的：
第一，天氣比較炎熱或者是大量運動過后，都有可能會導致出虛汗的情況，這屬于正常的生理現(xiàn)象，要及時給身體補充水分。
第二，如果身體過于虛弱或者是飲食不當，以及出現(xiàn)情緒不調(diào)等因素，也會引起身體失去元氣，無法維持臟器的生理功能，導致津液外漏出現(xiàn)自汗的癥狀。
第三，長時間熬夜、過度勞累、肝火旺盛、陰虛內(nèi)熱，都會導致津液外泄，從而引起盜汗。
建議平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣和規(guī)律的作息時間，適當運動，才有助于增強體質(zhì)。
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