骨折南瓜子
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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骨折的患者是可以吃南瓜子的，南瓜籽富含多種維生素、多種微量元素、而且富含多種氨基酸和植物蛋白，所以骨折的患者是可以吃南瓜子的。
但是吃的時(shí)候也不要過量，骨折之后患者在飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高脂肪、高熱量、油炸類的食物都不利于骨折的恢復(fù)。
在飲食方面可以多吃一些富含維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白、含鈣量豐富的食物，例如雞肉、魚肉、牛奶、蛋類、豆制品、新鮮的蔬菜水果等食物，這些食物都有助于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
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